Documentaire - Tout public - 2013 - France - 52 mins
Résumé

30% d'entre nous sont victimes de troubles du sommeil et 10% souffrent d'insomnie sévère.

En 25 ans, les adolescents ont perdu près d'une heure de sommeil par nuit, et les adultes ont perdu 18 minutes.

En cause, de nouveaux modes de vie, le stress, l'anxiété, mais aussi des troubles physiologiques comme l'apnée du sommeil. Mais quelles sont les conséquences de ce phénomène sur notre santé ?