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VOS PROGRAMMES CORPS & SANTE
Dès l’enfance, à travers les personnages oniriques des contes de fées la peur résonne en notre for intérieur. Le grand paradoxe est celui-ci : plus c’est effrayant, plus cela fascine ! Freud décrivait déjà la peur du noir comme étant universelle. Le stress sécrète des hormones, s’ensuit une montée d’adrénaline appréciée par l’homme. De même, les découvertes de la neuroscience établissent un bien-être évident engendré par le stress. Cependant, comment expliquer certaines phobies comme celles du vide, de l’eau ou des espaces publics et comment en guérir ? Dans ce documentaire, découvrez comment aller au-delà de la peur...
Ce documentaire s'attaque à un vaste domaine scientifique, celui de la recherche du cerveau à travers les projets de recherche les plus intéressants et les plus amusants.

Actuellement, il y a une centaine de Savants reconnus avec des talents géniaux dans le monde entier. Pour tous les chercheurs du cerveau, les Savants sont un point de vue fascinant sur le cerveau.
30% d'entre nous sont victimes de troubles du sommeil et 10% souffrent d'insomnie sévère.

En 25 ans, les adolescents ont perdu près d'une heure de sommeil par nuit, et les adultes ont perdu 18 minutes.

En cause, de nouveaux modes de vie, le stress, l'anxiété, mais aussi des troubles physiologiques comme l'apnée du sommeil. Mais quelles sont les conséquences de ce phénomène sur notre santé ?